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“都更年期了，还谈什么夫妻生活，太折腾了！”
“一大把年纪了，还搞那事，不合适吧。”
“下面疼，不想做。”
这些话是不是听得越来越多？女性进入更年期后，夫妻生活似乎成了一个尴尬又无奈的话题。部分女性甚至认为绝经了=不需要夫妻生活了。这不仅让伴侣感到扫兴，时间久了严重影响夫妻感情。为什么会出现这样的情况？
1、雌激素减少导致欲望冷淡
进入围绝经期后，意味着雌激素分泌骤减，卵巢功能下降，导致子宫内膜不再规律脱落，同时YIN道内壁变薄、变干燥，不足以起到润滑作用，致使同房过程中疼痛不适。据统计，超过90%的女性都有YIN道干涩、疼痛的经历，这也是最常见的更年期症状之一。此外，绝经后YIN道的PH值由酸性趋向碱性，更容易引发尿路感染等问题，这进一步加剧了夫妻生活的不适感。
2、年龄增长带来的身体退化
随着年龄的增长，胶原蛋白流失加速。表现在外部，是皮肤松弛、乳房下垂；在内部，则是生殖系统功能下降。这种变化不仅让女性对自己的外貌感到不自信，也削弱了对夫妻生活的兴趣。同时，激素变化和代谢减缓会导致脂肪更容易堆积在腹部，研究表明绝经后的女性每年平均增加0.68公斤体重，这些问题都可能让女性对性生活产生排斥心理。
这个时候，男性可能更多感到疑惑和挫败：“她为什么变得越来越冷淡？”
其实，并不是彼此感情冷淡，而是更年期的生理和心理变化让女性的身心都处于调整期。这个阶段的她们更需要伴侣的包容和支持。彼此的拥抱和亲密接触，不仅可以帮助她们缓解更年期的焦虑和不安，还能让她们重拾对自己的自信，在心理和生理上与伴侣的关系更加融洽和谐。
如何找回绝经后的“性”乐趣？
局部护理：外用雌三醇乳膏
雌三醇是一种天然的雌激素，外用于生殖系统上，可改善YIN道PH值及对病原菌的抵抗能力，同时缓解YIN道萎缩、干燥问题，减少夫妻生活时的疼痛不适，避免因干涩造成YIN道组织的撕裂拉伤。
全身调理：内服麒麟丸
不少女性对西药补充雌激素会有这样的担心：是否会增加患子宫癌的风险？是否会导致乳腺增生？是否会对身体造成其他不良影响？对此，中成药的替代疗法不仅更天然温和，还可以发挥驱寒暖宫、益气养血，重新激活性腺轴活力。
麒麟丸通过15味中药的科学配伍，双向调节女性的内分泌功能，有效改善下丘脑—垂体—卵巢轴的功能。增加子宫雌激素受体的表达，提高血液中FSH（促卵泡激素）和LH（促黄体生成素）水平，增强卵巢对垂体促性腺激素的反应性，从而促进内源性雌激素产生。这一机制不仅改善了潮热盗汗、烦躁易怒等更年期症状，还通过阴阳同调、气血双补，重新找回自身内分泌的平衡。
情感修复相互成长
除了生理上的调理，心理层面的支持也至关重要。伴侣的谅解与关怀能够帮助女性更轻松地面对更年期带来的变化。夫妻之间可以通过坦诚沟通来表达彼此的需求，同时尝试更适合双方身体状态的互动方式。保持适度的夫妻生活频率，不仅能够延缓衰老、增强免疫力，还可以提升夫妻间的亲密关系。
绝经，是每位女性都会经历的自然阶段，但它绝不是夫妻生活的终点。通过科学的调理和心理上的疏导，女性完全可以找到适合自己的节奏，摆脱束缚股票网平台，重拾自信，享受健康和谐的亲密生活。